郭炎和薛天因一出闹剧意外被教练雷明看中，被“忽悠”加入明承大神秘社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。
吴磊 赵今麦 王星越 丁笑滢 陈靖可
汤敏 陈靖可 吴迪飞 姬天语 王聪
陈靖可 严智超 郭耘奇 朱丹妮 辛瑞琪
李子璇 陈靖可 魏天浩 谭晓凡 何德瑞
丁禹兮 彭小苒 易大千 马可 何昶希
黄景瑜 迪丽热巴 张馨予 易大千 胡兵
邢昭林 祝绪丹 易大千 田依桐 关芯
印小天 汤嬿 冯波 李易祥 曹伟
古天乐 莫文蔚 黄奕 印小天 陈西贝
印小天 齐欢 赵龙豪 李若嘉 乌日根
冯绍峰 古力娜扎 李嘉琦 卜冠今 刘以豪 杜源 吴昊宸 印小天 刘金山 熊乃瑾 姚弛
宋丹丹 高亚麟 张一山 杨紫 尤浩然
宋丹丹 高亚麟 张一山 丹琳 尤浩然
宋丹丹 高亚麟 张一山 尤浩然 丹琳
欧阳震华 万绮雯 王浩信 陈炜 杨诗敏 李璧琦 黄心颖 泰臣 欧瑞伟 马菀迎 陈山聪 单立文 张颕康 李亚男 李霖恩 韩马利 吴香伦 陈荣峻 李家声 罗浩楷 王绮琴 罗欣羚 王舒锐 张彦博 何伟业 朱斐斐 区霭玲 丘梓谦 利颖怡 林宥乔 李丽丽 容天佑 杨瑞麟 黄匡翘 谢文欣 孙慧雪 吴沚默 陈钰琪
张艺上 官鸿 王一菲 古子成 杨泽
何晟铭 朱晓渔 李依晓 李宗翰 刘冠麟
彭楚粤 王承渲
刘佩琦 舒砚 王新 徐僧 马境
赖雨濛 虞祎杰 高容方 卜祉亦 郑丞丞
唐禹哲 蔡黄汝 程予希 陈敬宣 臧芮轩
黄灿灿 罗子溢 严禹豪 林晖闵 张国柱
李政军 洪士雅 章涛 付柔美琦 陈众孚
李岱昆 彭必瑶 靳旺 朱旻昕 普普
戚薇 吴奇隆 左航 任言恺 邓萃雯
袁雨萱 张炯敏 陈品延 蔡祥宇 高智洋 王宥钧 张雷 孙泽霖
演员：欧阳震华 万绮雯 王浩信 陈炜 杨诗敏 李璧琦 黄心颖 泰臣 欧瑞伟 马菀迎 陈山聪 单立文 张颕康 李亚男 李霖恩 韩马利 吴香伦 陈荣峻 李家声 罗浩楷 王绮琴 罗欣羚 王舒锐 张彦博 何伟业 朱斐斐 区霭玲 丘梓谦 利颖怡 林宥乔 李丽丽 容天佑 杨瑞麟 黄匡翘 谢文欣 孙慧雪 吴沚默 陈钰琪
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演员：张艺上 官鸿 王一菲 古子成 杨泽
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演员：何晟铭 朱晓渔 李依晓 李宗翰 刘冠麟
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