《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热搜话题。环节上引用最热人格分析—MBTI展开话题，「爽感话题」加上「情绪释放」，姐姐对于社会中的节目中遇到的「无语事件」进行情绪发泄和吐槽，姐姐们的“剑嘴无情”对上杨天真的“真言真语”，豪迈发言，妄加评论，不吐不快，助力姐姐快乐乘风。
杨笠 杨天真 易立竞 傅首尔 董宝石
程潇 杜华 庞博 杨迪 杨天真
徐静蕾 李亚鹏 王学兵 何洁 程伊
王宝强 谭卓 何洁 白培将 王大治
张栋梁 何洁 王啸坤 吴莫愁 胡宇桐
何洁 肖顺尧 李泊文 黄新淳
吉日嘎拉 斯琴图雅 娜日莎 乌兰巴特尔 孟根花
钟文斌 胡艺潇 母焌成 杨澍
未知
尚敬 小沈阳 王祖蓝 李雪琴 杨超越
何炅 魏大勋 刘昊然 吴昕 蔡文静
王丽云 许川 肖东坡
苏醒 王栎鑫
黄晓明 大张伟 岳云鹏 贾乃亮 黄景瑜
岳云鹏 常远 蔡明 方媛 傅首尔
郭德纲 于谦 高峰 栾云平 孟鹤堂 周九良 孔云龙 章九莱 张鹤伦 郎鹤炎 谢金 李鹤东 陶阳 靳鹤岚 朱鹤松
演员：吉日嘎拉 斯琴图雅 娜日莎 乌兰巴特尔 孟根花
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演员：钟文斌 胡艺潇 母焌成 杨澍
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