高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。
于毅 肖茵 刘智扬 梁椰雯 王靖云
于毅 刘智扬 肖茵 岳丽娜 杨昆
郭京飞 于毅 钱晓蕴 熊黛林 佟丽娅
杨志刚 岳丽娜 刘智扬 于毅 句号
陈露茜 展轩 黄涛 章小军 王一铭
依灵 王景灏 吴心洲 陈露茜 邓志浩
徐峰柏 陈露茜 徐嘉曼 林晨 何沐蓉
赵本山 王彦波 巩汉林 邓茜 句号
牛振华 雷恪生 李强 句号 王劲松
句号 李连义 杨青 楚建 魏丽萍
郭志桐 王婉晨 汤斯婷 句号 于杪鑫
彭禺厶 林妍柔 刘子豪 魏璐 黄一山 苑琼丹
罗立群 魏璐 李子雄 芦鑫 李松柏
库纳尔·赫姆 拉塞卡·杜加尔 加杰拉吉·拉奥 维贾伊·拉齐 兰维尔·肖里
Adrián Suar Pilar Gamboa Rocío Hernández Pichu Straneo Jorge Suárez
丁妍 王亚林 叶芳 苏倩云 王雪沁
杰克·尼科尔森 摩根·弗里曼 西恩·海耶斯 贝弗利·陶德 罗伯·莫洛
J·K·西蒙斯 杰克·布塞 诺尔·古格雷米 卢·坦普尔 丽莎·德·拉佐
丹尼尔·多尼 马德琳·温斯坦 安东尼奥·马尔齐亚莱 丹尼尔·祖尔格哈德利 尼克·多达尼
滨田岳 水川麻美 新津知世 夏帆 大久保佳代子
柯若溪 徐小琴 张正言 毛艺文 程艺佳
查理·卓别林
拉吉·库玛 努西拉特·巴努查 穆罕默德·齐尚·艾布 Vishal Ajmaria Akash
Salomé Richard Zabou Breitman 斯万·阿劳德
佐伊·达奇 詹姆斯·弗兰科 布莱恩·克兰斯顿 塞德里克·凯尔斯 鲍勃·斯蒂芬森
演员：库纳尔·赫姆 拉塞卡·杜加尔 加杰拉吉·拉奥 维贾伊·拉齐 兰维尔·肖里
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