节目整合云南省三甲医院资源，围绕“健康云南”行动内容，针对当下人们最关注的健康话题来进行内容打造。节目以推动健康知识普及、提升全省居民健康素养、加快健康生活方式推广为目标，共建云南省健康科普知识发布主阵地。节目由“健康小剧场”、“院长说”、“健康访谈”、“轻养空间”等四个板块组成，从国家、省市层面的卫生健康政策措施、常见疾病的防治及健康饮食等不同层面进行解读，深入浅出，用通俗易懂的语言传递健康常识。
吉日嘎拉 斯琴图雅 娜日莎 乌兰巴特尔 孟根花
未知
王丽云 许川 肖东坡
苏醒 王栎鑫
郭德纲 于谦 高峰 栾云平 孟鹤堂 周九良 孔云龙 章九莱 张鹤伦 郎鹤炎 谢金 李鹤东 陶阳 靳鹤岚 朱鹤松
郭德纲 孟鹤堂 岳云鹏 尚筱菊 于谦 郎昊辰 高峰 庄子建 侯震 孙子钊 孙越 王筱阁 孔云龙 高筱贝 栾云平
蒋梦婕 李璐尔 刘清宇 林允 刘畊宏
臧鸿飞 常雷 梁龙 郝云
秦海璐 秦岚 辛芷蕾 赵昭仪 胡先煦
张凯丽 尹浩宇 邓春玲 内谷 杜一新
演员：吉日嘎拉 斯琴图雅 娜日莎 乌兰巴特尔 孟根花
热度：451°C
演员：
热度：180°C
热度：32°C
